wtorek, 28 czerwca 2016

Rumianek - Lecznicze i kosmetyczne właściwości rumianku


Fot. Indianka
Rumianek Indianki


Rumianek to powszechna roślina zielna, która ma specyficzny zapach i osiąga wysokość do 50 centymetrów. Jest wszechstronny, co oznacza, że stosuje się go zarówno w leczeniu dolegliwości, jak i w kosmetyce. Można go stosować od wewnątrz i zewnętrznie.

Rumianek zawiera wiele cennych substancji. Wśród nich można wskazać olejki eteryczne, flawonoidy, sole mineralne, witaminę C i cholinę. Dzięki bogatemu składowi rumianek nosi miano wartościowej rośliny leczniczej.

Jakie właściwości lecznicze ma rumianek?

Zastosowanie kwiatów rumianku

Rumianek najczęściej wykorzystuje się zewnętrznie, np. w postaci okładów. Leki z rumianku działają antybakteryjnie, przyśpieszają gojenie się ran i regenerują naskórek. Zaleca się je stosować przy stanach zapalnych skóry, dziąseł i jamy ustnej, oparzeniach oraz zakażeniach grzybicznych.
Natomiast spożywanie kwiatów w formie naparu (parzy się jak herbatę) lub odwaru (gotuje się przez co najmniej kwadrans) działa kojąco na układ pokarmowy przy nieżycie żołądka i jelit. Roślinę można stosować także pomocniczo jako środek uspokajający.
W kosmetyce rumianek jest składnikiem wpływającym na poprawę cery. Wykorzystuje się go przy produkcji mydeł, kremów, maseczek, past do zębów i kremów do kąpieli.

Rumianek jest stosowany u osób z problemami żołądkowymi i jelitowymi. Jest zalecany tym, którzy borykają się z bólem żołądka na skutek stresującego trybu życia. Dzięki spiroeterowi i związkom kumaryny koi nerwy. Kąpiel z dodatkiem naparu z rumianku niweluje złe samopoczucie.

Działa również rozkurczowo na mięśnie gładkie jelit, zapobiega wzdęciom i przywraca właściwe ruchy perystaltyczne jelit. Ponadto herbata rumiankowa po tłustym posiłku wspomaga trawienie. Przyniesie też ulgę osobom z chorobą wrzodową.

Rumianek wykazuje również działanie antyseptyczne. Zwalcza bakterie. Ponadto łagodzi objawy zapalenia pęcherza moczowego i hemoroidów. Napar z rumianku ukoi nerki. Można go przygotować, zalewając filiżanką gorącej wody łyżkę suszonych koszyczków rumianku. Należy odczekać około 10 minut, aż się zaparzy.

Zaleca się picie herbaty z rumianku w czasie przeziębienia i grypy. Pomoże ona zwalczyć kaszel i katar. Inhalacja ciepłym powietrzem z wyciągiem z rumianku zmniejsza objawy przeziębienia. Praktykowanie 10-minutowych inhalacji hamuje objawy grypy, zwłaszcza te związane z górnymi drogami oddechowymi. Rumianek stosuje się też w infekcjach gardła pod postacią płukanek do ust.

Innym rodzajem bólu, który złagodzi rumianek, są migreny, nerwobóle, bóle brzucha czy głowy. Działa on jak lek przeciwbólowy. Ponadto rumianek zaleca się kobietom, które mają bolesne miesiączki, ponieważ pomaga łagodzić towarzyszący menstruacji ból.

Kobiety w ciąży powinny pić herbatę z rumianku, ponieważ pomaga uporać się z mdłościami.

Rumianek w kosmetyce

Rumianek wpływa na przyspieszenie procesu gojenia się ran, oparzeń, podrażnień, a nawet zmian skórnych wywołanych grzybicą. Pomaga pozbyć się szpecących blizn. Jest składnikiem kremów leczniczych, antyseptycznych maści. Osoby, które mają na skórze przebarwienia, powinny je przecierać naparem z rumianku. Można też przygotować kompres, który rozjaśni skórę. Rumianek stosuje się także do rozjaśniania włosów blond. Przywraca on naturalny kolor i nadaje im połysk. Dodatkowo zapobiega wypadaniu włosów.

Rumianek jest również stosowany jako remedium na opuchliznę i przemęczenie oczu, ponieważ działa przeciwzapalnie. Łagodzi obrzęki. By ulżyć podrażnionym oczom, na przykład z powodu uczulenia, należy położyć na powieki okład z torebki zaparzonej herbaty rumiankowej.

Rumianek wykorzystywany w kosmetyce przejawia właściwości ściągające, oczyszczające i wygładzające. Stanowi składnik mleczek, kremów łagodzących i kojących dla delikatnej i wrażliwej skóry oraz lotionów. Może być stosowany jako baza do przygotowania w domu naturalnych kosmetyków, takich jak płukanka do włosów czy tonik do twarzy, który sporządza się, zalewając wrzątkiem 2 łyżeczki kwiatów rumianku. Miksturę należy odstawić na 20 minut. Potem napar trzeba odcedzić, dodać do niego łyżeczkę gliceryny i wymieszać. Tonik z rumianku można przechowywać w lodówce do 3 dni.

Źródło:
http://party.pl/porady/zdrowie/domowe-sposoby/wlasciwosci-rumianku-dlaczego-warto-pic-herbate-z-rumianku-90877-r1/

http://m.wymarzonyogrod.pl/zakladanie-ogrodu/ogrodek-ziolowy/rumianek-pospolity-wlasciwosci-i-zastosowanie-lecznicze-rumianku,136_2960.html


sobota, 25 czerwca 2016

Krwawnik i jego lecznicze właściwości


Fot. Indianka
Krwawnik


Nadszedł jeden z moich nie ulubionych, boleściwych dni.
Czując nadciągający krwawy potop, skomponowałam sobie herbatkę z mięty, rumianku i krwawnika.

Mój krwawnik rośnie dosyć obficie, na moich łąkach :)
Jutro rano zaś zacznę dzień samym tym gorzkim zielem :)

Indianka
Suszenie krwawnika
Fot. Indianka

Zbiór krwawnika
Fot. Indianka





Krwawnik Pospolity

Achillea millefolium

Zioła - Krwawnik pospolity

Krwawnik pospolity jest ziołem wieloletnim. Można go znaleźć na całym świecie: rośnie na nieużytkach, pastwiskach, polach, łąkach, nasypach torów kolejowych oraz wzdłuż dróg. Nigdy nie należy zbierać ziół rosnących właśnie przy drogach lub torowiskach. Miejsca te są często spriskiwane chemikaliami w celu zmniejszenia populacji chwastów. Zioła rosnące w takich miejscach są narażone na kurz oraz spaliny samochodowe.
Prosta łodyga krwawnika pospolitego dźwiga aromatyczne, wąskolanceowate, podwójnie lub potrójnie pierzaste liście, przypominające swoim wyglądem koronkę. Krwawnik pospolity potrafi osiągnąć wysokość do 1m. Głowy kwiatowe składają się z drobniutkich, białych kwiatków, chociaż krwawnik pospolity może mieć również kwiaty koloru różowatego z żółtawym środkiem. Zioło to kwitnie od lipca do października, o ile pozwala na to ciepła pogoda. Korzenie krwawnika pospolitego są koloru lekko brązowego, z którego wyrastają gładkie łodygi, rozgałęziające się dopiero pod samym wierzchołkiem.
Krwawnik pospolity jest wysoce uniwersalnym środkiem leczniczym, z olejkami lotnymi o właściwościach przeciwzapalnych i antyseptycznych, jak również z właściwościami ściągającymi, które są zawarte w taninach (garbnikach). Żywice zawarte w krwawniku pospolitym posiadają także właściwości ściągające i antyseptyczne, podczas gdy krzemionka wzmaga „reperację” tkanek. Te właściwości przyspieszają gojenie się ran, oparzeń oraz wrzodów, jak również wszelkich stanów zapalnych skóry. Krwawnik pobudza apetyt, przyspieszając proces trawienny. Jego właściwości ściągające znalazły zastosowanie w leczeniu rozwolnienia i czerwonki, jak też krwawień z wyściółki jelita. Antyseptyczne oraz przeciwzapalne właściwości zioła leczą infekcje i stany zapalne, takie jak zapalenie żołądka i zapalenie jelit. Gorycze krwawnika pospolitego pobudzają pracę wątroby, podczas gdy właściwości przeciwskurczowe relaksują napięciowe skurcze, wzdęcia, kolki oraz niestrawność na tle nerwowym.
Brany w postaci gorącej herbatki ziołowej, krwawnik jest wspaniałym środkiem w walce z gorączką oraz infekcjami takimi, jak przeziębienia, grypy, kaszel, ból gardła. Krwawnik oczyszcza organizm z toksyn poprzez powodowanie pocenia się. Jako środek odżywczy dla układu krążenia, zioło to pomaga w poprawieniu stanu żylaków, hemoroidów, zapalenia żył i zakrzepicy, oraz redukuje ciśnienie krwi.Właściwości moczopędne krwawnika pomagają w eliminacji płynów oraz toksyn z organizmu poprzez mocz. Krwawnik pomaga w łagodzeniu zapalenia pęcherza, pęcherza neurotycznego z częstym oddawaniem moczu bez pełnego opróżnienia pęcherza, kamieni oraz piasku nerkowego. Krwawnik pomaga w leczeniu bólów stawów i oczyszcza skórę. Zioło to zawiera sterole, które działają podobnie jak hormony, co pomaga w regulowaniu cyklu miesiączkowego. Krwawnik pospolity jest również wspaniałym środkiem odżywczym dla skołatanego systemu nerwowego.

SUROWCE LECZNICZE

Części nadziemne.

ZASTOSOWANIE

Krwawnik pospolity jest znanym ziołem od bardzo dawna. Podobno Achilles używal krwawnika do gojenia się ran, stąd jego botaniczna nazwa brzmi – Achillea. Krwawnik był używany właśnie w tym celu od wieków, a w Szkocji tradycyjna maść na rany byŁa przygotowywana z tego zioła.
Chamazulen (składnik chemiczny krwawnika pospolitego), obecny w niektórych olejkach lotnych, posiada właściwości przeciwzapalne oraz przeciwalergiczne. Seskwiterpeny są gorzkie oraz są środkiem odżywczym, natomiast achilleina (gorzki glikozyd) pomaga w hamowaniu wewnętrznego lub zewnętrznego krwawienia. Flawonoidy są prawdopodobnie odpowiedzialne za działanie przeciwkonwulsyjne krwawnika pospolitego.
Krwawnik pomaga w regulowaniu cyklów menstruacyjnych, redukuje obfite krwawienia oraz łagodzi ból menstruacyjny.
Krwawnik pospolity jest pożytecznym ziołem w leczeniu różnego rodzaju ropieni. Połączony z innymi ziołami, krwawnik pospolity pomaga w leczeniu gryp oraz przeziębień. Jego gorzkie właściwości czynią go pożytecznym środkiem w walce z kolką oraz słabym trawieniem. Krwawnik również pomaga w czasie gorączki siennej, obniża wysokie ciśnienie krwi, poprawia krążenie krwi w żyłach, łagodzi żylaki. Z krwawnika można przygotowywac ziołowe środki oczyszczania skóry, jak również stosować go na zmarszczki.

WYSTĘPOWANIE I UPRAWA

Krwawnik pospolity jest rośliną pochodzącą z Europy oraz z zachodniej Azji. Możemy ją znaleźć dziko rosnącą w umiarkowanych regionach całego świata. Krwawnik pospolity rozmnaża się przez pełzające korzenie; części nadziemne są zbierane latem, kiedy zioło kwitnie.

BADANIA NAUKOWE

Pomimo szerokiego zastosowania krwawnika pospolitego w leczeniu różnych dolegliwości zdrowotnych, jest on ziołem słabo zbadanym naukowo.

SKŁADNIKI

Krwawnik pospolity zawiera: olejki lotne z różnym składem (linalool, kamforę, sabinene, chamazulen), seskwiterpeny, flawonoidy, alkaloidy, poliacetyleny, triterpeny, kwas salicylowy, kwas mrówkowy, kwas octowy, kumaryny, taniny (garbniki), żywice, gorzki glikozyd – achilleinę, sole mineralne (zwłaszcza sole magnezu i cynku), cholinę.

DAWKOWANIE

Krwawnik pospolity można stosować w postaci herbatki ziołowej sporządzanej z innymi ziołami. Taką herbatkę należy pić 3 razy dziennie. Jako nalewkę, brać 1ml (20 kropli) 3 razy dziennie.

JAK DZIAŁA W ORGANIZMIE

Składnik chemiczny krwawnika pospolitego - apigenin – posiada właściwości przeciwzapalne oraz przeciwkonwulsyjne. Azuleny oraz kwas salicylowy są składnikami posiadającymi również właściwości przeciwkonwulsyjne. Alkaloidy mają działanie zatrzymujące krwawienie, co potwierdza zastosowanie krwawnika do hamowania krwawień. Chamazulen (ten sam składnik, który jest zawarty w rumianku) jest przeciwalergiczny. Krwawnik pospolity posiada dobroczynne działanie na wiele układów naszego organizmu. Przede wszystkim, zioło to jest najbardziej znane ze swoich “akcji” w obrębie układu oddechowego, jego właściwości powodujące poty zostały wykorzystane w czasie gryp oraz przeziębień. Zioło to również może być używane na alergie, np. gorączkę sienną. Jego różne właściwości są również pożyteczne po przebytej grypie lub przeziębieniu, kiedy to pacjent nie ma apetytu, jako środek odżywczy wzmagający trawienie. Układ sercowo-naczyniowy - jego właściwości przeciwskurczowe oraz lekko moczopędne stały się cenne w obniżaniu wysokiego ciśnienia krwi, oraz w poprawieniu krążenia żylnego. Układ rozrodczy – tu krwawnik pospolity znany jest jako czynnik regulujący menstruacje, co również idzie w parze z redukowaniem obfitego krwawienia menstruacyjnego. I odwrotnie, krwawnik może spowodować menstruacje.

UŻYCIE

KWIATY:
NAPAR – pić napar z krwawnika na problemy z układem oddechowym (np. zbyt duża akumulacja flegmy) lub używać zewnętrznie jako środek do przemywania skóry zainfekowanej egzemą.
INHALACJA – na problemy z gorączką sienną lub umiarkowaną astmę, używac świeżego krwawnika w gotowanej wodzie.
OLEJEK ETERYCZNY:
OLEJEK DO MASAŻU - stosować na zapalenia stawów; rozpuścić 5 -10 kropli olejku z krwawnika w 25ml zaparzonego oleju z dziurawca.
OLEJEK DO MASAŻU KLATKI PIERSIOWEJ – stosować na przeziębienia i grypy. W tym celu zmieszać olejek z krwawnika z olejkiem eukaliptusowym, olejkiem z mięty pieprzowej, olejkiem z hyzopu lekarskiego lub z olejkiem tymiankowym, rozpuszczając razem 20 kropli olejku w 25ml olejku migdałowego lub słonecznikowego.
LIŚCIE:
ŚWIEŻE - aby zatrzymać krwawienie z nosa, należy umieścić liść krwawnika w nozdrzu.
OKŁAD Z PAPKI – owinąć umytymi, świeżymi liśćmi krwawnika rany lub otarcia do krwi.
CZĘŚCI NADZIEMNE:
NAPAR – używać jako środka na obniżenie gorączki lub jako środka odżywczego, pomagającego w trawieniu.
NALEWKA – używać na problemy z układem moczowym lub na problemy menstruacyjne. Nalewka z krwawnika jest także przepisywana na kłopoty sercowo-naczyniowe.
KOMPRES – namoczyć tampon w naparze ziołowym lub rozcieńczyć nalewkę i stosować w celu złagodzenia żylaków.

WINKO "PRZYJAZNE" DLA ŻOŁĄDKA

  • 2 szklanki (120g) kwiatów krwawnika pospolitego
  • 6 szklanek (1 ½ l) wytrawnego, białego wina
Zmiażdżyć kwiaty krwawnika. Można użyc np. miksera. Dodać wino. Pozostawić miksturę w szklanym słoju z daleka od słońca na około 4 tygodni, następnie odcedzić. Winko jest znakomite na trawienie, skurcze żołądkowe, wzdęcia. Jako aperitif lub środek wspomagający trawienie, brać 15ml.

KOMENTARZE

Asia - Wrzesień-14-2015
Rewelacyjnie oczyszcza krew!!! Moja mama przez długi czas piła krwawnik przy niewydolności nerek, rewelacyjnie poprawiał jej wyniki krwi, znacznie obniżał u niej poziom mocznika, oraz - trochę mniej, ale jednak - kreatyniny. Pozwoliło jej to odwlec w czasie konieczność dializ!!
Ideryn - Sierpień-31-2015
Krwawnik to jedyne, co pomaga mi na migrenę i zapalenie mieszka włosowego. Polecam.
Elżbieta - Lipiec-02-2015
Mój pies od najmłodszych lat (9lat) je krwawnik z ogromnym zamiłowaniem, zarówno kwiaty, jak i całe łodygi z korzeniami. A ja dopiero niedawno dowiedziałam się, co on zjada i potwierdziło to moją opinię. Zwierzęta są bardzo mądre!
Janka - Wrzesień-17-2014
Napar z krwawnika bardzo pomógł mi w leczeniu nieżytu żołądka.
Wisienka - Marzec-23-2013
Krwawnik pomógł mi w stresie, przy okazji wzmocniły się włosy i odmłodniała twarz.
Marceli - Styczeń-29-2013
Doradził mi wytrawny pszczelarz, że pił wywar z korzeni krwawnika na zatoki. Stwierdził, że ropa schodziła z niego, jak z kranu. Czuje się świetnie. Warunek - korzeni musiał sobie sam nakopać, bo nie są w sprzedaży.
Anna - Grudzień-19-2012
Krwawnik pomógł mi na świąd skóry.
Marzena - Listopad-18-2012
Krwawnikiem wyleczyłam torbiele, dałam przepis koleżance, której nie pomogły dawane dożylnie antybiotyki, miała mieć operację, po tygodniu moczenia się w krwawniku wszystko wyschło, gorąco polecam na tego typu dolegliwości.
Zuza - Kwiecień-09-2012
Picie krwawnika pomogło mi zmniejszyć mięśniaka, obecnie piję go sporadycznie.
Andrzej - Luty-25-2012
Chciałem potwierdzić komentarz od Tadeusza. Od wielu lat stosuję krwawnik na silne i bardzo silne bóle głowy. Wystarczy jedna herbatka. Jest skuteczniejszy niż wszystkie dostępne farmaceutyki.
Beata - Grudzień-27-2011
Gorący napar z krwawnika pity zaraz po przebudzeniu wyregulował mi krwawienia menstruacyjne. Były one obfite i z plamieniem przez cały czas. Lekarz skierował mnie na łyżeczkowanie w celu wyczyszczenia. Dzięki herbatce z krwawnika problemy zniknęły i do tej pory (12 lat) nie wróciły. Co jakiś czas wracam do tej herbatki i piję ją ok. 2 miesięcy.
Ziółko - Październik-07-2011
Krwawnik pomógł mojej znajomej z problemami hormonalnymi, gdy lekarze zawiedli. Poza tym jest rewelacyjny na trądzik i świetnie czyści krew, więc kiedy nie wiadomo o co chodzi warto po niego sięgnąć. Super ziółko.
Tadeusz - Wrzesień-21-2011
Moja znajoma wyleczyła wiele lat temu herbatką z kwiatów krwawnika bardzo silne bóle migrenowe. Profilaktycznie stosuje ją od czasu do czasu po dzień dzisiejszy.
Ania - Wrzesień-18-2011
Krwawnik bardzo mi pomaga na obniżenie gorączki.
Niewyspany - Kwiecień-29-2011
Chciałbym też dodać iż krwawnik podnosi diametralnie odporność organizmu, ale nie powinien być stosowany u osób z chorobą dróg żółciowych.

http://pl.herbs2000.com/ziola/krwawnik_p.htm

Pokrzywa i jej lecznicze właściwości

Rośnie na moich łąkach w wielu miejscach dużo pokrzywy.
Pora na leczniczy napar z pokrzywy, chrupiące chipsy i substytut szpinaka :)
Indianka

Pokrzywa Indianki



"Pokrzywa od dawna wykorzystywana jest w medycynie naturalnej. Na przednówku z pokrzywy gotowano kiedyś zupę. Dzisiaj gospodynie dodają do karmy dla zwierząt jej posiekane drobno liście. 

Medycyna ludowa zaleca, żeby przy wiosennym zmęczeniu pić co dzień na wzmocnienie sok ze świeżo zerwanych pokrzyw. Kurację tę warto stosować również latem, a zimą dobrze jest popijać herbatkę przyrządzoną z pokrzywy suszonej.

Taki napar - ziele zalane wrzątkiem i pozostawione przez kwadrans pod przykryciem - pomaga walczyć ze stresem. W połączeniu z innymi ziołami działa nawet wtedy, gdy mamy... pokrzywkę (objawy uczulenia).
Pokrzywa to prawdziwa skarbnica aktywnych związków niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Specjaliści zajmujący się ziołolecznictwem uważają ją wręcz za naturalny antybiotyk.

Właściwości lecznicze pokrzywy

Ta niepozorna roślina ma właściwości moczopędne, niezastąpione w leczeniu kamicy nerkowej i innych schorzeń układu moczowego. 

Wspomaga wydalanie z organizmu szkodliwych substancji, np. złogów kwasu moczowego. Pokrzywa jest także pomocna m.in. w leczeniu dny moczanowej (artretyzmu). Równocześnie przeciwdziała zatrzymywaniu płynów w organizmie.
Picie naparów lub dodawanie świeżych listków młodej pokrzywy do sałatek ułatwia przemianę materii i wzmaga apetyt. Związki w niej zawarte oczyszczają układ trawienny, odprowadzają złogi żółciowe, a także korzystnie wpływają na pracę trzustki, wątroby i żołądka. Pokrzywę stosuje się w chorobach wątroby i przewodu pokarmowego, nieżytach żołądka i jelit, a także przy biegunkach. Częste picie pokrzywowej herbatki podobno jest w stanie powstrzymać rozrost komórek nowotworowych (ale to na razie teoria).
Co zawiera pokrzywa
  • makro- i mikroelementy: magnez, fosfor, wapń, siarkę, żelazo, potas, jod, krzem i sód;
  • witaminy: A, K, B2, C;
  • związki aminowe, garbnikowe, kwas pantotenowy, kwasy organiczne (m.in. mrówkowy, glikolowy, glicerolowy), olejki eteryczne, sole mineralne, chlorofil, serotoninę, histaminę, acetylocholinę, karotenoidy, fitosterole, flawonoidy.

Pokrzywa jest zdrowa

W działaniu krwiotwórczym pokrzywa próbuje dorównać preparatom żelaza. Wpływa korzystnie na produkcję czerwonych krwinek, co przydaje się w leczeniu anemii i przy osłabieniu. Jako jeden z nielicznych surowców zielarskich pokrzywa obniża poziom cukru we krwi i w niewielkim stopniu także ciśnienie tętnicze.
Ze względu na właściwości bakteriobójcze stosuje się przemywanie i okłady z liści pokrzywy w leczeniu schorzeń skórnych, ropni, czyrakówtrądziku, guzków, stanów zapalnych pochwy oraz stanów zapalnych mięśni.

Ekstrakt z pokrzywy jest też doskonałą, odkażającą płukanką do jamy ustnej. Można również masować skórę głowy pokrzywowym naparem. To nie tylko zmniejsza napięcie mięśni i poprawia krążenie, ale jednocześnie działa leczniczo w chorobach skóry głowy, przy łupieżu i łojotoku, przy wypadaniu włosów.


Wiosenna zupa z pokrzywy


Autor: AJ
Pokrzywa na zupę powinna być młoda, a najlepiej wybierz tylko listki szczytowe, bo mają najwięcej właściwości odżywczych. Wypróbuj nasz przepis na zupę z pokrzywy.

Wiosenna zupa z pokrzywy
Fot. photos.com

Składniki
  • 3 szklanki młodych listków pokrzywy
  • 2 marchewki
  • 4 ziemniaki
  • 2 listki laurowe
  • mielone ziele angielskie
  • cebula
  • 3 ząbki czosnku
  • majeranek
  • sól
  • świeżo mielony pieprz
  • masło
  • śmietana do zabielenia
Sposób przygotowania
Pokrzywę sparzyć gorącą wodą (dzieki temu nie tylko usuniesz drobnoustroje, ale i pozbawisz pokrzywę charakterytycznego pieczenia).
W garnku zagototować wodę z listkami laurowymi, zielem angielskim solą, drobno posiekanym czosnkiem i warzywami.
Pokrzywę i cebulę pokroić i podsmażyć na patelni z przyprawami. 
Kiedy warzywa w zupie zmiękną, dodać pokrzywę i gotować jeszcze chwilę. Doprawić do smaku ulubionymi ziołami.
Żeby zrobić zupę-krem wystarczy zmiksować zupę w blenderze. Tuż przed podaniem na dnie talerza rozprowadzić łyżkę śmietany i na tak przygotowany podkład wlewać zupę.
Smacznego!


http://m.poradnikzdrowie.pl/zywienie/przepisy/wiosenna-zupa-z-pokrzywy,941/


Sałatka z pokrzywą i pomidorami


Autor: AJ
Wykorzystaj sezon na pokrzywę! Spróbuj sałaty z podsmażoną młodą pokrzywą i octem balsamicznym.

Sałatka z pokrzywą i pomidorami
Fot. photos.com

Składniki
sałata rzymska
2 szklanki listków młodej pokrzywy
pomidorki koktajlowe
ser lazur
oliwa z oliwek
ocet balsamiczny
2 ząbki czosnku
Sposób przygotowania
Pokrzywę zalej wrzątkiem, a następnie osusz listki i drobno posiekaj. Podsmaż na patelni z wyciśniętym czosnkiem.
Na talerzu ułóż sałatę, kawałeczki sera lazur i przekrojone na pół pomidorki. Dodaj podsmażoną pokrzywę i polej odrobiną oliwy z oliwek. Ozdabiaj kilkoma kroplami octu balsamicznego.
Smacznego!


http://m.poradnikzdrowie.pl/zywienie/przepisy/salatka-z-pokrzywa-i-pomidorami,942/

http://m.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/medycyna-niekonwencjonalna/pokrzywa-wlasciwosci-lecznicze-i-prozdrowotne-pokrzywy_34065.html


piątek, 24 czerwca 2016

Jakie rośliny odstraszają komary?

Jest pełnia lata. Mnóstwo uciążliwych owadów lata.
Pora je od siebie odsunąć.

Na strychu w skrzynkach posiałam lawendę.
Na parterze bazylię. Jeszcze nie wykiełkowały.
Może jakieś zerwane zioła polne odstraszają komary?

Na szczęście na towarzystwo much i komarów nie jesteśmy skazani. Intensywnie pachnące rośliny to skuteczny (i bardzo przyjemny) sposób, by insekty trzymały się z daleka od naszych domów i mieszkań. Wśród roślin, których nie znoszą owady, są popularne bazylia i mięta.

Mięta rośnie nad rzeczką, a bazylię posiałam w skrzyneczkach, także lawendę.

Póki lawenda i bazylia jeszcze nie rośnie, warto miętę powiesić nad łóżkiem.

Indianka

Jakie rośliny odstraszają komary?

Przedstawiam zioła i rośliny których olejki eteryczne i zapachowe są drażniące dla owadów:
1. Bazylia - odstrasza komary
2. Lawenda - mole, muchy
3. Mirt - komary
4. Tymianek - muszki
5. Mięta pieprzowa - muchy
6. Olejek waniliowy, pomarańczowy - komary
7. Kocimiętka - muchy, komary, karaczany
8. Oregano - muszki
9. Rozmaryn - komary, dodajemy kilka gałązek do ogniska lub grilla
10. Czosnek, po zjedzeniu - komary nie lubią zapachu czosnku który wydziela się z potem
11. Melisa, na komary

Zioła możemy wetrzeć w ciało, palić aby dym i zapach odstraszał owady, zagotować i spryskiwać powietrze, ciało spryskiwaczem lub zrobić woreczki zapachowe z mieszanką ziół oraz tradycyjnie posadzone w ziemi lub doniczce.
Najbardziej skuteczne wydają się być olejki eteryczne, waniliowy, pomarańczowy, lawendowy oraz kocimiętka.
Komary nie lubią zapachu niektórych roślin, dlatego warto je posadzić w ogrodzie czy przy tarasie, aby odstraszały uciążliwe insekty. Komary nie lubią aromatu takich roślin, jak:
  • plektrantus (tzw. komarzyca)
  • geranium
  • pelargonia
  • lawenda
  • koper włoski
  • kocimiętka.

Przykładowe rośliny odstraszające komary

Plektrantus (komarzycą) – to roślina o długich zwisających pędach, w naszym klimacie uprawiana jako jednoroczna, jej ozdobą są liście: zielone z białymi brzegami. Plektrantus można sadzić w pojemnikach bądź bezpośrednio w gruncie. Zapach liście plektrantusa odstrasza komary.
Kocimiętka – jest byliną dorastającą do 30–50 cm wysokości, która tworzy gęste kępy z długimi pokładającymi się na ziemi pędami. Cała roślina jest bardzo aromatyczna – jej zapach odstrasza komary, ale przyciąga koty, które lubią podgryzać roślinę.
Surmia (catalpa) – szybko rosnące drzewo z rozłożystą koroną i krótkim pniem, o nieco egzotycznym wyglądzie. Ma duże, dekoracyjne liście i białe kwiaty, które pojawiają się na przełomie lipca i sierpnia. Surmia zawiera olejki eteryczne odstraszające komary.
Bazylia – aromatyczna roślina przyprawowa, której zapach skutecznie odstrasza komary. Bazylię można sadzić w gruncie albo w donicach ustawianych w ogrodzie czy na tarasie.
Koper włoski – warzywo i roślina przyprawowa. Osiąga 90–200 cm wysokości, ma wzniesiony pokrój, pędy są silnie rozgałęzione i ulistnione trzykrotnie pierzastymi liśćmi o pochwiastych nasadach, które wraz z łodygą tworzą u podnóża rośliny, jadalne, bulwiaste zgrubienie, zwane potocznie cebulą.
Lawenda – bylina uprawiana jako roślina ozdobna oraz zielarska. Tworzy sztywne, wzniesione pędy pokryte szarym kutnerem, z wiekiem drewniejące w dolnej części. Lancetowane liście, także pokryte srebrzystym kutnerem, są silnie aromatyczne. W Polsce lawenda dorasta do około 50 cm wysokości i około 70 cm szerokości. Fioletowe kwiaty, zebrane w kłosowate kwiatostany, są także silnie aromatyczne. Lawenda skutecznie odstrasza komary.

Foto: Peter Radacsi / Shutterstock

1. Lawenda wąskolistna (Lavandula angustifolia)

Spośród kilkudziesięciu gatunków lawendy, ten najlepiej sprawdza się w polskim klimacie. Lawenda lubi przepuszczalną, lekko zasadową glebę i nasłonecznione stanowiska. Nie toleruje nadmiaru wody i zraszania.
Bodziszek (geranium) – to rodzaj bylin o aromatycznych liściach, kwitnących – w zależności od gatunku – na fioletowo, niebiesko czy różowo. Bodziszki to rośliny trwałe i łatwe w pielęgnacji, mogą rosnąć zarówno w miejscach nasłonecznionych, jak i i półcienistych, dobrze znoszą suszę. Ich zapach odstrasza komary.

Tymianek pospolity (Thymus vulgaris, zwany również macierzanką)

Tymianek potrzebuje jasnego, słonecznego stanowiska, osłoniętego od wiatru oraz żyznej przepuszczalnej gleby. Jeśli hodujemy go w ogrodzie, podlewamy, gdy podłoże jest suche, jeśli rośnie w doniczce - zasilamy w wodę dwa razy w tygodniu (latem częściej). Tymianek jest bardzo popularną przyprawą i rośliną leczniczą – stosuje się ją m.in. w problemach z trawieniem, biegunce i przeziębieniach.

Pelargonia szorstka (zwana również geranium lub anginką)

Liście geranium wydzielają charakterystyczny różano-cytrynowy zapach odstraszający insekty. Anginka to jedna z najpopularniejszych roślin ozdobnych. Lubi miejsca jasne (toleruje bezpośrednie słońce) i przewiewne.
Roślinę podlewamy rano (nigdy wieczorem - grozi to rozwojem grzybów), latem obficie.

Mirt pospolity (Myrtus Communis)

Mirt jest jedną z najstarszych i najbardziej popularnych roślin doniczkowych (sprawdza się i w domu, i na balkonie). Lubi jasne, przewiewne stanowiska (nie toleruje jednak pełnego słońca, które może poparzyć liście rośliny) i regularne zraszanie.

Plektrantus koleusowaty (Plectranthus coleoides) – zwany również komarzycą

Komarzycę z powodzeniem hoduje się w mieszkaniach, na balkonach i tarasach. Pięknie prezentuje się w wiszących doniczkach, przy ścianach i murach. Komarzyca toleruje zarówno stanowiska słoneczne, jak i półcieniste. Komarzyca wymaga bogatej w składniki odżywcze gleby i regularnego podlewania.

Bazylia (Ocimum basilicum)

Bazylia wymaga regularnego podlewania (gleba powinna być lekko wilgotna), uszczykiwania liści oraz pędów (dzięki temu ładnie się rozkrzewi) i przepuszczalnej, bogatej w składniki odżywcze gleby. Bazylia najlepiej czuje się w miejscach nasłonecznionych. Roślina nie tylko odstrasza komary, jest również wspaniałą przyprawą i sprzyja odchudzaniu (m.in. ułatwia i przyspiesza trawienie).

Mięta pieprzowa (Mentha piperita)

Mięta lubi słoneczne stanowiska i próchniczą, przepuszczalną, bogatą w wapń glebę. Mięta bujnie się rozrasta, dlatego warto sadzić ją w większych donicach i regularnie przycinać (dzięki temu ładnie się rozkrzewi). Lecznicze właściwości mięty znano już w starożytności do dziś stosuje się ją m. in. w dolegliwościach żołądkowych i menstruacyjnych, problemach z apetytem.

http://www.przyprawowy.pl/historia-przypraw/14-artykul/164-ziola-odstrzaszajace-komary-muchy-i-inne-owady.html
http://kobieta.onet.pl/dom/siedem-roslin-ktore-odstraszaja-komary-i-muchy/m3cvhg
http://m.wymarzonyogrod.pl/pielegnacja-ogrodu/ochrona-roslin-szkodniki-i-choroby-roslin/sposob-na-komary-w-ogrodzie-rosliny-odstraszajace-komary,14_2098.html

Ziemia się szybciej kręci i czas szybciej ucieka

Ja to czuję od dłuższego czasu, że czas szybciej biegnie niż dawniej. Sądzę, że to ma związek z tym, że Ziemia zwiększyła obroty. Brakuje mi...